松村邦洋さんがライザップで30.6kgのダイエットに成功!!

出典:ライザップ

タレントでモノマネ芸人の松村邦洋さんがダイエットに成功したらしいです(´ω`)

タレントの松村邦洋（50）が13日、ライザップ新CM発表会見に登場。30.6kgのダイエットに成功したというスリムな姿を披露した。

ライザップといえば「結果にコミットする」のキャッチコピーで香取慎吾（40）や岡村隆史（47）、森永卓郎（60）など、数々の芸能人を肉体改造成功へと導いてきた。

かつては体重110.6kgとおデブ体型がトレードマークだった松村も、約8か月の食事指導とトレーニングで80kgにまで減量成功。そのビフォーアフターのあまりの落差から、Yahoo最新急上昇ワードでは1位に。Twitterでもトレンド入りするなど、ネット上で衝撃が走った。

引用:livedoor news

こんな感じで劇的ビフォーアフターをしたそうですが、ライザップを使わないと痩せられないのか検証してみたいと思います。

ライザップのセールスポイントは5つある！

ライザップは非常に高額である反面、セールスポイントと呼べるものが6つもあります。

それを紹介すると同時に、個人でも出来るんじゃね？　というツッコミを入れていきたいなと。

1，30日間無条件全額返金保証

ライザップの基本料金は以下の通り。

1，16回コース:298,000円（2ヶ月）
2，24回コース:432,000円（3ヶ月）
3，32回コース:560,000円（4ヶ月）

見てもらえばわかるように、ひっじょーに高額なんですね。

人間心理を上手くついているというかなんというか、これだけ高い金額を支払ったのだから絶対に結果を残さないと!!

そんなふうに考える人が少なくないでしょうから、多少無理のある食事制限やトレーニングでも続けようと思うわけです。

ですが、ライザップはプログラム開始から30日間はいかなる理由であっても、内容に納得できなければ全額返済してくれるそうです。

公式サイトのQ&A にも記載されていますね！

もしも試しに加入してみようという人がいるなら、下記の公式ページから登録してみてください。
※内容に納得できず、全額保証を求めて拒否された場合であっても当サイトは一切責任を負いません。

2,無料カウンセリング

この無料カウンセリングはライザップに入会する前から受けることができ、カウンセリングシートに内容を記載。

その後、カウンセラーがカウンセリングシートを見ながら質問をしてくるといったもので、内容は調べた感じだとこんなもの。

1，過去にやっていたスポーツは？
2，現在スポーツをやっているか？
3，どのていど痩せたいのか？
4，タバコや酒はたしなんでいるか？
5，食べ物の好き嫌いは何か？

以上がカウンセリングシートに記載すると思われる内容で、それを元に加入するコースでどれぐらい痩せられるか？

トレーニング期間中の食事制限は大丈夫か？

など細かい調整を勧めていき、注意事項やコースの説明なども受けます。

詳しく教えてくれるみたいなので、近場に店舗のある方は一度足を運んでみても面白いかもしれませんね！

ライザップ式でどの程度まで減量可能なのかを知ることも出来るようですし(´ω`)

3，専属トレーナーによるマンツーマントレーニング

バカ高い料金プランしか無いこともあり、これは当然といえば当然でしょう。

これで食事制限やトレーニングジムの使用権だけ渡されても (ﾟДﾟ)ﾊｧ? って感じです。

これに関しては実際に入会してみないとどんなことをしてもらえるのかはわかりませんね！

基本的には週2回のトレーニングらしいので、多少ハードでも続けられるのではないかなと。

4，完全個室のプライベートな空間でトレーニングできる

トレーニング機材が置いてあるのはもちろんのこと、シャワーなども完備されているらしいので会社帰りによるなんてことも可能です。

そして、この場所で専属トレーナーとマンツーマントレーニングを行うというわけ。

だらしない身体を他の人に見せたくないって人には良いでしょうが、個人的にはここまで高い金額払ってライザップに行かなくても、パーソナルトレーニングでよくね？　って思ってしまいます。

パーソナルトレーニングとは

ライザップのように……とまではいきませんが、トレーナーに付いてもらってジムでトレーニングする方法です。

場所によっては食事のメニューや糖質制限についても相談に乗ってもらえるそうなので、トレーナーのかたによってはライザップ以上の効果が見込める可能性があるのが特徴。

基本的には60分6,000~8,000円程度。

ライザップと同じ週2回のトレーニングで計算した場合、
16,000円×4週＝64,000円
16,000円×5週＝80,000円
となり、入会金などを含めても2ヶ月で20万程度でしょうか？

トレーナーの質がジムによって違うのでなんとも言えませんが、ライザップよりは低額でトレーナーを付けてトレーニングすることが可能ですね。

5，食生活やメンタルのマネージメント

これが一番重要なところで、どれだけトレーニングしたところで暴飲暴食なんかしてたら痩せません！

そこで登場するのがケアマネージメントをしてくれる人です。

どんなケアの内容なのか存じませんしなんとも言えませんが、1人でダイエットを続けていくのが難しい人にはありがたい存在であることは間違いありません。

ですが、私的にはこの料金を支払ってライザップに行こう！　とはなりません。

ライザップで痩せられる人は地力でも痩せられる

これが私の考えです。

理由は至ってシンプルなのですが、トレーニングなんか日常生活に組み込んで習慣化させればいいだけ。

本気でダイエットするつもりがあれば、食事制限ぐらい自分の意思で可能。

それが無理ならケアマネージャーつけたところで隠れて食べるんですよ！

1人でやっているのとの違いは、注意してくれる人が「いる」か「いない」かだけです。

一人暮らしでもない限り、家族に注意してもらえばいい話ですね！