育児・子育て– category –
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妊娠・出産
妊娠中に気をつけたい食べ物や飲み物は?
妊娠していることがわかると、お腹の中にいる赤ちゃんのためにしっかりと栄養をとらなければいけません。 ですが赤ちゃんやママである妊婦に影響のあるものは避けたいところですので、妊娠したことがわかってから摂取に気を付けたほうがいいものを紹介しま... -
妊娠・出産
妊娠後期の妻を支えるために、夫がやるべきこと
『妊娠中期の妻を支えるために、夫がやってあげたいこと』では、安定期に入った妻と一緒に出産に向けてできることや2人の時間を大切にするといったことを書きました。 ですが妊娠後期となると、出産まで数えるほどしか時間はありません。 ここでは出産に向... -
妊娠・出産
妊娠中期の妻を支えるために、夫がやってあげたいこと
『妊娠初期の妻を支えるために、夫がやってはいけないこと』では、妊娠初期の不安定な妻を少しでも楽にさせるためやってはいけないことを書きました。 ですが妊娠中期に入ると、赤ちゃんが流産する可能性は限りなく少なくなって、妻のつわりやホルモンバラ... -
妊娠・出産
妊娠初期の妻を支えるために、夫がやってはいけないこと
妻が妊娠すると、今までやってくれていたことをサボりがちになったり、眠いといって休みの日はベッドの上でゴロゴロしていることが多くなります。 ですがこれらの現象は、決してサボっているからではなく、疲れが溜まっているからでもありません。 人によ... -
妊娠・出産
妊婦用サプリメント『エレビット』が野菜嫌いの方にオススメ
妊活中から妊娠初期の間は、赤ちゃんが正常に育つために多くの栄養素が必要になりますが、その中でも重要視されているのが『葉酸』という水溶性のビタミンです。 厚生労働省の発表している食事摂取基準によると、一日に推奨される葉酸の摂取量は通常時で24... -
妊娠・出産
妊娠1ヶ月前から、妊娠初期に摂取しておきたい栄養素
生理がこずに妊娠検査薬を使うと陽性反応が……そこで産婦人科に行くと赤ちゃんができていた! 大きな喜びと共に、健康に育ってくれるか? 彼氏や夫は喜んでくれるのか? と不安も同時に抱えることだと思います。 ですが赤ちゃんが健康に育つためには、し... -
妊娠・出産
生理が来ない!? 妊娠の兆候にどんなものがあるか知っておこう
生理予定日を過ぎても生理が来ない……。 もしかして、妊娠したかも!? と考える方は多いでしょうが、それはただ生理が来ないだけなのか? それとも妊娠している可能性があるのか? 妊娠したとき体に現れる症状から、妊娠の兆候を知っておきましょう。 微... -
妊娠・出産
妊娠したかも!? 妊娠検査薬の陰性と陽性を正しく見極めよう
妊活をおこなっている女性や、普段は定期的に生理がやってくるのに今月は遅れてる……なんて女性は、 『もしかして妊娠した!?』 と妊娠を疑うことがあると思います。 そこで妊娠検査薬を試してみても、判定結果の線が薄すぎて陰性なのか陽性なのかわからな...
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